Снови су генерално гледајући слика стварности и стварних догађаја, али симболи у сновима итекако могу утицати на наш живот. Догађаји, ствари и људи које сањамо заправо нам могу дати бољи увид у властиту психу и можда нам чак помоћи да решимо неке дилеме
Док преко дана свесно поступамо и радимо изборе, преко ноћи наша подсвест ради пуном паром. Сан је сложен психолошки феномен, процес у којем се изражава наше најдубље ја, измењено стање свести у којем се мешају свесни и несвесни садржаји. За време спавања ни тело ни мозак нису потпуно неактивни.
Постоји шест уобичајених и значајних сценарија који се често појављују у сновима и које смо сви барем једном доживели. Зато су то снови које никако не треба игнорисати јер сваки од тих снова скрива своје значење.
- Снови у којима летимо врло су чести и могу значити моћ или проблеме са самопоуздањем. Кључни тренутак у тим сновима налази се на самом почетку, при узлетању. Тада заправо побеђујете своја ограничења. Летење представља слободу која се налази изван људских могућности па кад летимо препознајемо властити осећај моћи или мањак истог. Летење у сну може открити и ваше стање ума. Глатко полетање најчешће значи неки позитиван догађај, док падање за време лета обично означава морална двоумљења. У хиндуистичком систему веровања летење представља могућност астралног путовања, а то значи да можете путовати на стварне локације док сте у стању сна.
- Храна у сновима најчешће значи храну за душу, али такође може изражавати неиспуњене жеље. Ако нисмо задовољни властитим животом, често се покушавамо задовољити кроз снове, а храна је најчешће први избор у томе за већину људи. Свака намирница која се појави у сновима може имати засебно значење, зависно од њеног облика и боје. На пример , орах представља менталне способности, док манго симболизује пожуду.
- Ако вас неко у сновима прогони, то је најчешће индикатор тескобе и страха јер сте у нечему рањиви и осетљиви. Велика је вероватноћа да вам неко физички прети јер иначе не бисте бежали. Начин на који се у сну носите с чињеницом да вас неко прогања заправо представља начин на који се носите са стресом и проблемима у свакодневном животу. Прогањање може симболизовати избјегавање сукоба, али може вам послужити и као ‘алат’. Наиме, промена улога у сну и суочавање с прогонитељем помоћи ће вам да се суочите с тешким ситуацијама у свакодневном животу. Ако сте у сну сами свој прогонитељ, то значи да сами себе терате превладати страхове.
- Мистични предмети у сновима попут крста, једнорога или каквог племенског божанства односе се на чежњу за веровањем у нешто духовно, у вишу силу. Предмет сте сместили у свој сан као знак обележавања, да вас подсети да потражите дубље значење. Вероватно вам неко нешто крије, а у сну то осећате и непознатом онда дајете посебно значење. Радите то само зато што осећате да та тајна или то што вам неко прећуткује има моћ над вама. У древним традицијама свети објект у сну представљао је духовну поруку која би вам требала показати судбину.
- Голотиња је у сну такође врло честа и може имати неколико значења, зависно од ваше тренутне ситуације. Одећа уопштено симболизује скривање јер људи су једина жива бића која скривају своје тело. Ако су сви остали одевени, чињеница да сте ви голи представља рањивост и вероватно потребу за прихватањем. Бити наг у сну може значити и да нешто о себи скривате и да се бојите да то неко не сазна. С друге стране, може значити и да ништа не скривате пред другима или да помало егзибиционистички желите бити у центру пажње.
- Животиње у сновима имају посебно значење које, наравно, зависи од врсте животиње. Уопштено животиње представљају или део ваше личности или ваше страхове и наде. Ако је животиња коју сањате дивља, онда вероватно има везе с неукроћеним, подсвесним делом ваше личности. Ако се ради о домаћој животињи, онда се односи или на вашу свесност и разум или на одређену животињу која има неко значење у вашем животу. Постоје многе културе које још увек верују да животиња у сновима представља ваш дух попут тотема, животињу која најбоље одговара вашем карактеру. Верују да човек може научити следити своју животињу, тотем, у сну како би дошао и открио истину о себи. Ако та животиња прича, онда представља скривено знање до којег се не може доћи неким конвенционалним начинима.
Дефинисањем снова можемо научити пуно више о самима себи, о томе ко смо. Стање снова није толико заштићено и многи осећаји које не можемо или их се бојимо изразити у будном стању тада долазе до изражаја.